طريقة تحضير الزفيطي سهل وسريع – وصفة مكتوبة


طريقة تحضير الزفيطي سهل وسريع – وصفة مكتوبة

التحضير
20 دقيقة
الطهي / القلي
10-15 دقيقة
الراحة
5 دقائق
المجموع
35-40 دقيقة
الصعوبة
سهل
الكمية
6 أشخاص

الزفيطي هو نوع من المعجنات الشعبية الخفيفة والمقرمشة، مناسب للفطور أو كسناك. الوصفة التالية مجرّبة وتعطي نتيجة طرية من الداخل وهشة من الخارج.


👥 عدد الأشخاص :

🧂 المكونات

طحين أبيض : 500 غ
سميد ناعم : 150 غ
سكر : 60 غ
خميرة فورية : 10 غ
ملعقة صغيرة ملح : 1
ماء دافئ : 300 مل
زيت نباتي للعجين : 50 مل
زيت للقلي : حسب الحاجة

📋 خطوات التحضير

1. تفعيل الخميرة :

في كوب، ضع الماء الدافئ وأضف ملعقة صغيرة من السكر والخميرة، اتركها 5-8 دقائق حتى تظهر فقاعات.

2. خلط المكونات الجافة :

في وعاء كبير اخلط الطحين، السميد، السكر والملح جيداً.

3. عجن العجين :

أضف خليط الخميرة والزيت إلى المكونات الجافة واعجن حتى تحصل على عجينة ناعمة ومطاطة (حوالي 8-10 دقائق). إذا احتاجت العجينة ماء أضف ملعقة صغيرة في كل مرة.

4. راحة قصيرة :

غطي العجينة واتركها ترتاح 20 دقيقة في مكان دافئ لتسترخي وتصبح أسهل في الفرد.

5. تشكيل الزفيطي :

اقسم العجينة إلى كرات صغيرة (بحجم الجوزة أو أكبر حسب الرغبة)، افرد كل كرة على سطح مرشوش بقليل من الطحين حتى تصبح قرصاً رقيقاً.

6. القلي أو الخبز :

سخن زيت غزير في مقلاة عميقة وقم بقلي الأقراص حتى تتحمر من الجهتين (دقيقتان تقريباً لكل جهة)، أو يمكنك شويها في مقلاة غير لاصقة مع قليل من الزيت حتى تصبح مقرمشة وذهبية.

7. التقديم :

صف الزفيطي على مناديل لامتصاص الزيت وقدمه ساخناً مع عسل أو مربى أو جبن حسب الذوق.

💡 نصيحة

للحصول على قرص هش من الداخل ومقرمش من الخارج، لا تفرط في فرد العجينة رقيقاً جداً وحافظ على زيت ساخن أثناء القلي.

📌 بديل صحي

للاختيار الصحي، يمكن خبز الأقراص في الفرن أو استخدام مقلاة هواء بدل القلي العميق، كما استبدل جزءاً من الطحين بالسميد لتحسين القرمشة.

🥗 القيمة الغذائية (لكل حصة تقريبية)

  • ✔️ السعرات الحرارية : 260 كالوري
  • ✔️ البروتين : 6 غ
  • ✔️ الدهون : 8 غ
  • ✔️ الكربوهيدرات : 42 غ
  • ✔️ الألياف : 2 غ

❓ الأسئلة الشائعة

هل يمكن تجميد العجينة؟
نعم، يمكن تجميد كرات العجين ملفوفة جيداً لمدة تصل إلى شهر. اتركها تذوب في الثلاجة قبل الاستخدام.
ماذا أضع بجانب الزفيطي؟
يمكن تقديمه مع العسل، المربى، الجبن الطري أو الزبادي والعسل.
هل يمكن استخدام دقيق كامل؟
نعم، يمكن استبدال جزء من الطحين بدقيق القمح الكامل لكن القرمشة ستكون أقل.
كيف أجعل الزفيطي أقل دهنية؟
صفه على مناديل ورقية بعد القلي أو استخدم طريقة الخبز أو المقلاة الهوائية.
كيف أحفظه طازجاً؟
احفظه في علبة محكمة بعيداً عن الرطوبة، ويمكن إعادة تسخينه في الفرن لعدة دقائق قبل التقديم.
4.8 / 5
★★★★☆
مبني على 1520 تقييم
شارك الوصفة

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut