وصفة مكتوبة لتحضير بسطرمة بالبيض لذيذة وسهلة


وصفة مكتوبة لتحضير بسطرمة بالبيض لذيذة وسهلة

التحضير
5 دقائق
الطهي
7 دقائق
المجموع
12 دقيقة
الصعوبة
سهل
الكمية
2 شخص

بسطرمة بالبيض من الوصفات السريعة والشهية التي تناسب وجبة الإفطار أو العشاء. تجمع بين نكهة البسطرمة الغنية وقوام البيض الطري.


👥 عدد الأشخاص :

🧂 المكونات

بيض : 4 حبات
بسطرمة مقطعة : 100 غ
زبدة : 20 غ
فلفل أسود : 1 رشة
ملح : 1 رشة

📋 خطوات التحضير

1. تجهيز المكونات :

أقطع البسطرمة إلى شرائح صغيرة، وأكسر البيض في وعاء مع الملح والفلفل.

2. إذابة الزبدة :

ضع الزبدة في مقلاة على نار متوسطة حتى تذوب.

3. تشويح البسطرمة :

أضف البسطرمة وقلّبها لمدة دقيقة حتى تخرج رائحتها الشهية.

4. إضافة البيض :

اسكب خليط البيض فوق البسطرمة، وقلّب بلطف حتى ينضج البيض حسب الرغبة.

💡 نصيحة

لتجنب جفاف البيض، لا تتركه على النار أكثر من اللازم.

📌 نصيحة غذائية

يمكنك تقليل كمية الزبدة أو استبدالها بزيت الزيتون لوجبة أخف.

🥗 القيمة الغذائية (لكل حصة)

  • ✔️ السعرات الحرارية : 280 كالوري
  • ✔️ البروتين : 18 غ
  • ✔️ الدهون : 22 غ
  • ✔️ الكربوهيدرات : 1 غ
  • ✔️ الألياف : 0 غ

❓ الأسئلة الشائعة

هل يمكن استبدال البسطرمة؟
نعم، يمكن استخدام اللحم المقدد أو المرتديلا.
هل يمكن إضافة الخضار؟
يمكن إضافة الفلفل أو الطماطم المقطعة لزيادة النكهة.
ما أفضل وقت لتقديم الوصفة؟
تناسب الإفطار أو العشاء مع خبز طازج.
كيف أحصل على بيض كريمي؟
اطبخه على نار هادئة وحركه باستمرار.
هل يمكن تحضيرها مسبقاً؟
يفضل تحضيرها طازجة، لكن يمكن تسخينها برفق قبل التقديم.
4.8 / 5
★★★★☆
مبني على 1520 تقييم
شارك الوصفة

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut