طريقة عمل مجبوس الدجاج الأصلي — وصفة مكتوبة خطوة بخطوة
20 دقيقة
60 دقيقة
30 دقيقة
110 دقيقة
متوسط
6 أشخاص
المجبوس طبق خليجي شهير، يميّزّه الأرز المعطّر بتوابل خاصة وقطع الدجاج المشبعة بالنكهة. هذه وصفة متقنة تعطيك أرزًا مفلفلًا ودجاجًا طريًا ولذيذًا.
👥 عدد الأشخاص :
🧂 المكونات
📋 خطوات التحضير
في قدر واسع سخّن الزيت، أضف البصل المفروم وقلّب حتى يصبح ذهبيًا وشفافًا.
أضف الثوم والطماطم المبشورة ومعجون الطماطم، ثم بهارات المجبوس، الكركم، والكمون. اطهُ لبضع دقائق حتى تتسبك الصلصة.
أضف قطع الدجاج إلى القدر وقلّبها مع الصلصة، ثم أضف الماء أو المرق وعود القرفة والهيل والقرنفل وورق الغار. اتركه يغلي ثم خفّف النار وغطِّ القدر 30–35 دقيقة حتى ينضج الدجاج جزئيًا.
أخرج قطع الدجاج وضعها جانبًا. صفّ المرق واحتفظ به لطهي الأرز. عدّل الملوحة إن لزم.
أعد القدر إلى النار، أضف الأرز المصفّى إلى كمية المرق المناسبة (حوالي 1.5 كوب مرق لكل كوب أرز حسب نوع الأرز)، واتركه يغلي 5–7 دقائق حتى يتشرب معظم السائل.
خفّف النار جدًا، غطِّ القدر بإحكام واتركه 20–25 دقيقة حتى ينضج الأرز تمامًا ويصبح مفلفلًا. يمكن وضع الزعفران المنقوع على الوجه أثناء الدم.
ضع الأرز المفلفل في صحن تقديم واسع، رتب فوقه قطع الدجاج، وزين بالمكسرات المحمصة والزبيب إن رغبت.
💡 نصائح مهمة
🥗 القيمة الغذائية (لكل حصة تقريبًا)
- ✔️ السعرات الحرارية : 520 كالوري
- ✔️ البروتين : 32 غ
- ✔️ الدهون : 20 غ
- ✔️ الكربوهيدرات : 55 غ
- ✔️ الألياف : 3 غ
❓ الأسئلة الشائعة
نعم، لكن زمن الطهي سيقل ويجب مراقبة النضج كي لا يجف وسط الدجاج.
تقريبًا 1.5–1.75 كوب مرق لكل كوب أرز بسمتي منقوع، ولكن عدّل حسب نوع الأرز وجودته.
انقع الأرز مسبقًا، اجعل الغليان قويًا لبضع دقائق ثم خفف النار للدم، ولا تفتحه أثناء الدم.
يمكن استخدام بهارات الكبسة أو خلطة بهارات خلطة الرز الخليجية إذا لم تتوفر خلطة مجبوس جاهزة.


